时间:2017-07-13资讯整理:金乌孕梦网点击:立即咨询试管问题
进入了炎热的三伏天不论是室内室外都被炎热的空气包围了,想想这种天气温度下还闷在家里坐月子的妈妈们更是难受,很多老一辈常说,坐月子不能洗澡、不能洗头、不能见风等,这些听起来就让人焦躁和难受。但月子坐得好,无论是对心理还是生理都有好处。那么三伏天坐月子能吹空调吗,三伏天产妇坐月子吹空调多少度,下面金乌孕梦网的小编就来说说:2017三伏天坐月子能吹空调吗,三伏天产妇坐月子吹空调多少度使用方法。
2017三伏天坐月子能吹空调吗:能吹空调,但是不能让出风口正对新妈妈或宝宝。空调的温度最好控制在26℃以上,新妈妈最好穿长袖长裤。
很多新妈妈在坐月子时不仅窗门紧闭,还要用帽子、袜子、长衣长裤包得严严实实的,生怕着凉,其实大可不必这样。特别是在三伏天如果穿得过多,反而会妨碍汗液的散发,导致体液丧失过多、体温过高而中暑。
中暑的先兆是出现头晕、头痛、口渴多汗、四肢无力发酸、注意力不集中等表现。体温正常或略升高产妇,及时转移到阴凉通风处,补充盐和水分,短时间内即可恢复。症状较重或仍感不适产妇,就要及时就医。情况严重且不能给予迅速有效的治疗,可引起抽搐、肾脏衰竭,甚至死亡。室内温度过高,不仅新妈妈会感到不适甚至中暑,宝宝也会因室温过高而引起新生儿红斑。这是由于宝宝皮肤娇嫩,皮肤下血管丰富,角质层发育不完善,出生后受到空气、衣物、高室温等外界的刺激,出现新生儿红斑。
开窗通风、吹空调别对着人夏天坐月子,一定要杜绝门窗紧闭,经常开窗通风,可保持室内空气清新。若室外风较大,为了避免新妈妈和宝宝在通风的时候着凉,可以在房间通风换气的时候,让新妈妈和宝宝待在另外一个房间里。空调的正确打开方式风口、风速和温度如果室温过高,可以开空调,但是不能让出风口正对新妈妈或宝宝。空调的温度最好控制在26℃以上,风速尽量调小,而且新妈妈最好穿长袖长裤以防着凉。出汗过多怎么办如果出汗过多,千万不要为了想立即降温而正对空调或电扇直吹。
有的人在夏天喜欢用凉席。需要提醒的是,新妈妈可以使用草席,但不要使用麻将席。草席清凉但很温和,麻将席过凉易伤身。保持卫生的正确方法炎热的夏季,人们经常出汗,而且新妈妈的分泌物较多,还会有恶露,不保持清洁的话,既不卫生也不舒适,很容易造成生殖系统炎症。
1.室内要通风
产妇不能着凉虽不假,但是不开门不通风是不正确的,有矫枉过正之嫌。产妇的居室应当阳光充足,适当的开窗通风很重要。因为新妈咪月子期间恶露未净,保持室内的空气新鲜,能减少细菌的滋生,帮助新妈咪尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。如果怕受风,可以挂上帘子,不要让对流的直接风吹着身体。
2.坐月子不必忌讳吹空调
适当吹空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人、孩子会起痱子(新生儿容易造成感染),而且若产妇中暑更不利于产后恢复。空调的温度一般以26℃以上为宜,坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;新生儿可盖上一床小夹被。
3.产妇同样可以吹风扇
由于新妈妈出汗较多,汗腺经常处于开启状态,尽管能够吹风扇,但不可让风扇正对着吹,宜把电风扇向墙壁吹风,以增加室内的空气流动,降低室温。
4.出汗也是必须的
产后一周内,孕期潴留的水分通过皮肤排泄,在睡眠时明显,产妇醒来满头大汗,习称“褥汗”,不属病态。既使不是在夏天,产妇在月子里也会经常出汗,所以一天当中应定时走出空调房间,让身体自然出汗。
很多夏天坐月子的产妇,都已在生产之前剪短了头发,这是明智之举。梳头时,发梳不要太尖利,梳长头发不要生拉硬拽,头皮发痒的解决之道是清洗,靠发梳或指甲解痒,会使头皮受到损伤。
6.坐月子要注意个人卫生
一般坐月子规定为6周。新妈妈汗腺分泌活跃,又正值炎热的夏天,易出汗,加之溢乳、哺乳和恶露排泄等情况,因此更应注意个人卫生,洗澡完全是可以的,也是必要的。如果分娩顺利、会阴部无裂伤,剖宫产术后,一般2周后洗澡,会阴侧切术后,只要伤口愈合良好就可以洗澡。
洗澡应以淋浴为主,水温略高于体温,若条件有限,可选择温水擦洗身体,但新妈妈产后1个月内应禁盆浴。同时注意尽量不要在饥饿时洗澡,以免虚脱。洗后完全擦干,不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕,不宜进入通风的环境。
不要迷信月子病,月子病只是一个传说。神马不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗、不能出门,通通破除!相信现代医学,科学地坐好月子,尽享天伦之乐!
声明:本站刊登信息仅供参考,部分内容转载自网络,若载稿或图文侵犯了您的版权和隐私,我们深表歉意,同时请您及时联系金乌孕梦网工作人员进行删除处理,可直接联系网站在线客服说明情况以便处理!
Copyright @ 2015-2024 YunMeng99.Com 〖金乌孕梦试管婴儿网〗 版权所有 粤ICP备19158588号
本站载稿或图文若涉及版权和隐私等问题,请及时联系本站工作人员进行处理,可直接联系网站在线客服说明情况以便处理!
声明: 任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面的诊断和治疗,本站内容仅作为参考信息,本站不承担由此引起的法律责任。
金乌孕梦试管婴儿网是国内领先的试管婴儿备孕育儿类综合资讯平台,分享全面国内外三代试管婴儿技术、流程、费用、攻略成功率等信息,提供全全方位试管婴儿资讯。