试管促排卵治疗对卵巢健康有影响吗？如何保养？

首先我们先来了解一下卵子到底有多少？

通常情况下，女性在胎儿时期卵泡数量就固定下来了，女性出生时卵巢储备池约有100-200万个始基卵泡，成长期间不断有卵泡凋亡、闭锁。从青春期月经初潮到真正绝经这几十年间，女性大概会排出400颗卵子。而自然状态下女性每个月的卵巢中都会有多个卵泡一起成长，但是仅有一个卵泡最终发育成熟，其它的卵泡就会闭锁、萎缩和消失。

试管取卵会影响卵巢健康吗？

试管婴儿促排的情况就是试管婴儿中促排卵过程，就是以药物的手段之可控制的范围内诱发多个卵泡的发育和成熟。前面我们花了那么多时间说明排卵的过程，到这里应该明白了，促排卵并不是把卵巢里所有的卵泡都激发。

而是把本周期挑选的15—20个备选选手（原始卵泡）一起重点培养（其中有一部分会在原始卵泡到成熟卵泡发育的不同阶段退化），保证大部分的选手都能成为并列第一的过程。所以，并不存在透支以后周期的卵子的问题。且在促排卵过程中，医生会对你的用药剂量进行控制，保证卵巢功能不受影响。

整个促排卵过程中，所用的激素类药物都会在本月经周期内代谢掉。并不会影响下个月经周期体内激素分泌及代谢，所以试管婴儿取卵不会造成卵巢早衰这种情况的。

那么，取卵后如何保养我们的卵巢呢？

1、多补充水分

首先要多饮水，女性的卵巢部位积有腹水，因为多饮水能够调节人体的新陈代谢，同时排尿也能排出身体内的毒素。多注意休息，进行完取卵手术之后人的身体处于十分虚弱状态，手术后女性的卵巢肿胀变大，一定要多休息，禁止剧烈运动，避免造成卵巢扭转的症状。

2、规律作息

女性在进行了取卵手术之后身体处于十分虚弱的状态，在作息上要规律，每天保持7个小时以上的充足睡眠，足够的休息有助于身体的恢复，同时也能让卵巢得到充分的休息。手术后女性的卵巢肿胀变大，并且伴有积有腹水的状况。

女性在手术之后一定要注意休息，不要剧烈的进行运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转的症状。注意个人卫生也是非常重要的，手术的部位很容易出现细菌感染，所以在做完取卵手术之后切记不要盆浴洗澡，盆浴容易让水流入阴道，细菌感染会造成卵巢肿大等症状的产生。

3、膳食健康

女性在进行取卵手术之后一定要注意饮食的健康，多吃一些高钙、高蛋白质的食物。较好每天喝一杯豆浆帮助调节身体内的雌性激素，能让卵巢更快恢复到正常状态。补充适量维生素，维生素C和维生素E都有很好的抗老化作用。

同时还需要补充一些叶酸，能够降低女性卵巢癌的发病率，叶酸通常见于绿色蔬菜中，多食用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸，对女性卵巢恢复也是有很大的作用。

4、注意个人卫生

手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。定期对阴道等部位进行清洁，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。