负面情绪对保胎的影响大?试管婴儿验孕成功后怎么保胎？

当你发现准妈妈无缘无故地发脾气、偷偷流眼泪、整夜失眠时，很可能是产前焦虑的征兆。怀孕后，随着孕肚越来越大，加上各种孕期不适和对宝宝健康的担忧，这些都会影响到准妈妈的情绪。如果这些负面情绪愈演愈烈，没有及时沟通化解，久而久之就会在心理和身体上产生负面影响，甚至会严重影响胎宝宝的健康。

产前焦虑症会有以下5种危害：

1.会导致肾上腺素分泌增加，进而导致胎儿宫内缺氧。

2.会引起孕期植物神经紊乱，导致生宝宝时宫缩无力，造成难产。

3.由于焦虑得不到充分的休息和营养，也会造成预产期推迟。

4.严重焦虑者还会有恶性妊娠呕吐症状，并导致早产、流产，产后易发生并发症等。

5.如果准妈妈焦虑，将来宝宝出生后也可能会缺乏安全感。

请注意：这些危害并不是绝对的，而且具体情况因人而异。如果您有任何疑问或需要进一步的建议，请咨询您的医生。

准妈妈也需要及时调整心态，从以下两个方面入手来缓解焦虑症：

1、孕期补充充足营养，给胎宝宝一个健康的孕育环境

当准妈妈陷入无边的焦虑沼泽时，很容易出现食欲不振，吃不下的情况。这样的后果是，不仅自身无法摄入足够的营养，甚至会出现贫血的症状，而且会直接影响到胎儿的正常发育。这时就需要调理好饮食，平衡好体内营养。

孕期失眠是最普遍的现象，长期失眠会导致准妈妈神经系统、免疫系统受损，从而影响胎儿的健康发育。特别是到孕后期，失眠的情况会越来越严重。这个时候不妨找一些应对的小方法，比如睡前听一些轻音乐、找个舒适的孕妇枕等，创造良好的睡眠环境。

2、调整心情，做一些感兴趣的事情转移注意力

心情不好时不要自己扛着，及时和家人朋友沟通交流，释放出积压的坏情绪，才是做好的解决方案。

除此之外，找一些自己感兴趣的事情来做，分散注意力，比如：向身边的宝妈取经，提前掌握育儿知识和带娃技能；或者拍几张萌萌哒的孕期照片；为即将到来的小天使囤一些必需品，或者哺乳用品等等；准备待产包的过程，也能让准妈妈更期待小生命的降临，提升幸福感，减少焦虑。

试管婴儿成功后如何保胎，这4点很关键!

由于患者在试管治疗中促排、取卵的过程中会影响到黄体功能，因此，在保胎期间部分患者需要进行黄体支持。而在胚胎移植成功约2小时后。医生会根据患者情况，安排合适的保胎药物，一定要记清楚医生的叮嘱，有什么不明白的地方要及时的询问医生，每天按时用药，中途不要停药，否则可能会引发出血。

保胎治疗一般为28天—35天，到医院检查B超后，若看到宫内孕囊有胎囊和胎心搏动，就可以确定临床妊娠。关于试管婴儿术后的保胎方法，孕妈们可以参考

1、保持愉悦的心情。家人可以适当给予孕妈精神上鼓励安慰，让孕妈能够稳定情绪，增强信心。

2、一般疗法。孕期禁止同房，平时可以去公园散散步转换心情，此外，也要避免不必要的阴道检查等。

3、饮食保胎。平时可以吃一些蔬菜水果，此外还要补充一定的蛋白质，比如牛奶、鱼、鸡、大豆制品等。也可以适当的吃坚果类食物，比如：核桃、杏仁、腰果、花生仁等食物。

4、药物保胎。一些保胎的药物包括有孕激素：黄体酮、地屈孕酮、雷诺酮。移植一个月后根据情况可逐渐减量，8-10周后停量。有些患者在移植受孕后需要继续服用雌激素，同样后面根据情况可逐渐减量，直到移植后50天停用。