孕妇中秋节怎么过 孕妇中秋节赏月注意事项

时间:2017-09-05资讯整理:金乌孕梦网点击:

孕妇怎么过 孕妇中秋节赏月注意事项。中秋节就要到了,有些孕妈妈要在中秋节这天和肚子里的宝宝老公一起过中秋,虽然宝宝还没出生,但是还是一家团员的状态,那么孕妇在中秋节这天应该怎么过呢,孕妇中秋节怎么赏月呢,孕妇中秋节赏月哪些注意事项呢,下面金乌孕网的小编就来说说:孕妇中秋节怎么过 孕妇中秋节赏月注意事项

孕妇中秋节怎么过 孕妇中秋节赏月注意事项

孕妇中秋节赏月

注意添衣是关键,说到中秋佳节,第一件娱乐的事情,当然就是赏月啦。月光虽然很美,但是,孕妈们要注意添衣了。现在已经进入秋天了,天气开始转凉,特别在晚上,有时候还会觉得凉风飕飕地,所以,一定要注意预防着凉了。孕期孕妈妈们容易出现各种孕期不适,特别是孕期感冒。赏月的时候,孕妈妈们注意别顾着看月亮,长时间发呆了,弄到自己的脖子也僵硬了。建议在中秋之夜多走动,在公园里一边散步一边赏月也是一个不错的选择

孕妇中秋节螃蟹

中秋美食不得不提的是螃蟹,那么孕妈妈们能不能吃螃蟹呢?吃螃蟹又有哪些注意事项呢?因为螃蟹有活化淤的功效,可能使胎气不安,起到动胎作用,也很有可能导致流产。南北朝时期梁朝名医陶弘景的中经典籍《名医别录》,就记载着“蟹爪,破堕胎”。因为螃蟹其寒凉,有活血祛瘀之功,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,所以一些医生会提醒孕妈们不要吃,但目前这个说法,仍然存在着争议。

有医生表示,其实孕妈妈们并非完全不能吃蟹,除非是体质寒凉虚弱的孕妇。为了保险起见,可以稍微品尝一下大闸蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。还有一点需要注意的是,由于大闸蟹这种高食物,很容易变质腐败,所以吃的时候,要小心挑选,否则若是误吃了死蟹,轻则会晕、腹,重则会呕吐腹泻甚至流产。提醒一下,怀孕3个月前,孕妈妈们还是尽量不要碰螃蟹。

孕妇中秋节怎么过 孕妇中秋节赏月注意事项

孕妇中秋节喝菊

一些地区在中秋佳节还会搬出自家酿的菊花酒,这东西孕妇是一定不能沾的,不要以为是花酒,酒精含量低,或者就喝一点点。这种侥幸心理是一定不可有的,孕妇饮菊花酒或甜菊花酒可使酒精通过胎。

孕妇中秋节会友注意事项

1.走动不要太频繁

中秋节,不少人都会趁着这个长假带上探访自己的亲朋好友。在这段时间里,大腹便便的孕妈妈们别太积极了,走动太频繁了。为了防止操劳过度,也为了自己个宝宝的安全,8天的时间里,选择一两户人家作为探访的对象就行了。

2.不要争着提月饼

哪些月饼盒,以及什么的,现在的商家们,为了让自己的月饼看起来高档,包装得超张的,盒子也大,才四个月饼就让人觉得很重,这种东西都让准爸爸来提吧。孕妈妈们提重物的时候,下腹部用力,这时候就会造成子宫收缩,增加腹部压力。所在这个时候,不小心撞到了腹部,还会导致出血和胎盘早剥离。

孕妇中秋节怎么过 孕妇中秋节赏月注意事项

3.不要把打麻将当做唯一消遣

节日里亲友们聚在一起,最大的娱乐就是打麻将了,但是孕妈们你还是乖地在旁边看别打吧,孕妈打麻将有3大弊端

1、太恋战以至于忘记时间,长期坐着导致静脉曲张和下肢严重浮肿,使小更易抽筋。

2、打麻将却孕妈妈们身不由己,兴致上来无法停止,也顾不得吃,精神亢奋,睡眠规律

3、孕妇在麻将时,常常处于大喜大悲、患得患失的不良心境中,激烈的争论和语言粗暴是常有的,甚至有时还会动手。这样过于兴奋的神经会使孕妈们体内的激素分泌异常,对胎宝宝大脑发育造成严重危害

孕妇中秋节保持乐观心情

在中秋这天都是全家团聚,不过天木叶凋零,气候渐转,日照减少,容易让人感伤。 保持平和的内心,积极豁达的情绪非常重要。感到抑郁的妈咪们多想想开心的事,和家人朋友聊聊天。 不要把疑虑担忧憋在心里,有问题及时解决,让这个秋天轻松地度过吧。合理锻炼也会让心情变好哦,比如孕妇瑜伽、低强度的有氧操、散步等等。 除了对身体有益,也能转移一些不开心的情绪。

孕妇中秋节怎么过 孕妇中秋节赏月注意事项

最新文章
儿童视频
推荐文章

Copyright @ 2015-2024 YunMeng99.Com 〖金乌孕梦试管婴儿网〗 版权所有 粤ICP备19158588号

本站载稿若涉及版权和隐私等问题,请及时联系本站工作人员进行处理,可直接联系网站在线客服说明情况以便处理!

声明: 任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面的诊断和治疗,本站内容仅作为参考信息,本站不承担由此引起的法律责任。

金乌孕梦试管婴儿网是国内领先的试管婴儿备孕育儿类综合资讯平台,分享全面国内外三代试管婴儿医院、攻略、流程、费用及成功率等信息,提供全全方位试管婴儿资讯。