时间：2017-06-28资讯整理：金乌孕梦网点击：
“雨打黄梅头，四十五日无日头。”进入农历五月，也迎来了百物霉腐的黄梅雨季。雨水潮味掺了泥泞的土味，浊气湿重，让人焉了精神。所幸的是，这连绵雨水也催熟了枝头的果子。“过雨荷花满院香，沈李浮瓜冰雪凉。”菜场中的瓜果摊上，开始有了夏熟果实的身影。路过时总能嗅见一股酸甜香气，咽着津液循其来源，才看见那一排张牙舞爪的鲜黄果实。而比起冬季熟成的凤梨，夏季凤梨更加汁甜肉脆，也更适合作为当季料理的食材烹食。下面小编通过实际的探访，了解到了制作适合孕妇食用的凤梨咕咾肉，制作流程如下：
二、步骤
1/ 五花肉切丁，腌渍入味
2/ 凤梨切块泡入盐水，红椒切块
3/ 用鸡蛋和红薯粉将肉裹浆
5/ 锅中放油，放入彩椒炒至八分熟，盛出
6/ 锅中倒入番茄酱和水，加热，加白糖、白醋调味，炒至浓稠后勾芡
7/ 放入肉、凤梨、红椒，翻炒均匀即可
凤梨咕咾肉刚一出锅，扑面而来的酸甜醇香便让人垂涎，更别说满满一盘色浓油亮，食欲更是添了三分。厨房外的落雨声淅淅沥沥，厨房内的人正在大快朵颐。就着一盘菜，转眼便空了饭碗。反复炸透的五花肉外酥里嫩，有着肥肉的腴润与瘦肉的紧实。对于孕期的女性来说可以补充身体所需的铁质与维生素。而凤梨在烧热的酱汁中一裹，酸味稍减，甜味更甚。一口下去汁水迸出，果肉软烂，甘甜清爽，孕妇在炎热的夏季再也不用担心缺乏营养了，有了凤梨咕咾肉，让厌食的孕妈根本停不下筷。
Copyright @ 2015-2024 YunMeng99.Com 〖金乌孕梦试管婴儿网〗 版权所有 粤ICP备19158588号
本站载稿若涉及版权和隐私等问题，请及时联系本站工作人员进行处理，可直接联系网站在线客服说明情况以便处理！
声明： 任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面的诊断和治疗，本站内容仅作为参考信息，本站不承担由此引起的法律责任。
金乌孕梦试管婴儿网是国内领先的试管婴儿备孕育儿类综合资讯平台，分享全面国内外三代试管婴儿医院、攻略、流程、费用及成功率等信息，提供全全方位试管婴儿资讯。
