产前运动有没有必要 产前运动好不好

时间:2017-08-14资讯整理:金乌孕梦网点击:

产前运动有没有必要呢?现在的人都讲究科学生育,我们经常会听到一种说法就是要生小孩的时候运动有助于顺利生产,其实这种说法一定意义上没错,适量的运动有助于小宝宝健康出生,但是产前运动要把控,不要过量哦!

产前运动有没有必要 产前运动好不好

孕妈在生产前要注意问题

1,产前孕妈应尽量的减少活动多多休息补充体能,为顺产时积存体力。

2,经常数一数胎儿胎动频率,胎动频率过快或者过时就赶紧去医院检查,以防万一。

3,检测胎儿的胎脐带缠绕情况,当胎儿脐带绕颈的时候,尤其不适合运动,不然胎儿很容易缺氧

产前运动好不好

A妈:其实楼梯这种活动并不适合怀晚期孕妇,因为上下楼梯时,弯曲的膝盖承受的压力是正常行走时候的三倍,加之孕妇自身的体重也较重,对膝关节不好,而为了保持平衡,孕妇身体会微倾,椎和腹部的压力会增大,既给自己的身体增加负担,又给胎儿造成压力。

产前运动有没有必要 产前运动好不好

B妈:所以孕妇不能盲目的听老人说的那些“别人怀孕的时候都是怎样怎样的”,一定要遵医嘱,定期产检,有情况及时和医生沟通避免悲剧的发生。

C妈:我婆婆也让我快生的时候走走,运动,但我有自己的认知,我说,早期和晚期快生时不能运动,会造成早产,现在孕6个月走走没事,所以说孕妇自己要多了解孕育知识,不要盲目的害了自己和孩子,苦的还是自己。

产前运动有没有必要 产前运动好不好

D妈:我这次怀孕也是特别,整天在地毯上靠着沙发看电视晚上出去走半个小时,结果顺产,从到生30分钟,6.2小子。所以顺产、剖腹产与运动无关,运动只能让你避免增加体重,身体素质好一些。

孕妇在生产前应该谨遵医嘱,不能盲目的相信产前爬楼的受助于顺产这样的“前人言”。运动确实对宝宝和妈妈的身体有好处,但是应该分时间段。

产前运动有没有必要 产前运动好不好

孕妈故事

许多妈妈一定听到过这样的话:“多运动,对顺产有帮助” “产前多活动,孩子好生”。其实运动对孕妈有一定的好处,但不是所有时期都适合运动,尤其是产前和怀孕早期

同事晓晓就因为这事在鬼门关走了一遭。晓晓在预产期前一天住进了医院,医生告诉晓晓这一段时间就不要多走动,尽量休息来养精蓄锐。

产前运动有没有必要 产前运动好不好

但是晓晓的家人认为孕妇顺产前应坚持运动,不然到时候生的时候不生,就让晓晓每天晚上都去爬楼,后来晓晓感觉胎儿在肚子里踢腾的厉害,就去测胎心,不测没发现没发现问题,一测发现胎心都没了。

医生赶紧让晓晓吸氧,结果还是不行,只能马上进产房进行剖腹产术,这才险些捡回孩子一条命。

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